私が実践している方法　|　精力が回復する方法

散歩する

私は運動不足の解消のため散歩をします。私の体験で確信したことですが、歩いて血流を良くすると精力が強くなります。散歩をした日はなんか性欲が沸いてきます。一意見として参考にしてください。

仕事が忙しいとSEXは後回しにしてしまいがちです。できるだけ積極的に性交渉を行うことをお勧めします。

女性でも性交渉が少ない人は早く閉経してしまうようです。男性でも同じではないかと思います。

パートナーがいない人もAVを借りたりして積極的にSEX興味を持ってください。そうしないとどんどん衰えていくはずです。